أفاد خبراء أن مفتاح النوم العميق قد يكون مختبئا في مطبخنا، حيث أن بعض الأطعمة تحتوي على مركبات طبيعية قادرة على تحسين جودة النوم بشكل ملحوظ دون الحاجة للجوء إلى العقاقير.
Monday 20 October 2025
آر تی - منذ 4 ساعات
مواد غذائية تساعدك على النوم العميق دون الحاجة إلى أدوية
آخر الأخبار
البرازيل.. مقتل شخصين وإصابة عشرة آخرين في انفجار غاز يعتقد أنه منزلي في أوليندا شرقي البلاد (فيديو)
- آر تی الداخلية السورية: القبض على عصابة متورطة بالسطو على البنك العربي في دمشق واستعادة جزء من المسروقات
- آر تی 
