يقلل الكثيرون من أهمية النوم الكافي، ويكتفون بخمس إلى ست ساعات فقط من الراحة، مع أن الحرمان المزمن من النوم يسبب مشكلات خطيرة في الجسم.
Saturday 1 November 2025
آر تی - منذ 2 أيام
كيف يؤثر نقص النوم على قلبك؟.. طبيبة روسية تحذر من المخاطر
آخر الأخبار
⁞
جبهة الإسناد السيبرانية الإيرانية تنشر هويات وتسجيلات مصورة لموظفي شركة عسكرية إسرائيلية (فيديو)
- آر تی عاجل | مسؤول أميركي للجزيرة: الرئيس ترامب يبحث مع إدارته إمكانية توجيه ضربات داخل فنزويلا ضد مواقع لتهريب المخدرات
- الجزیره مراسلة RT: مقتل شخص بغارة إسرائيلية استهدفت دراجة نارية في محيط بلدة شوكين قضاء النبطية جنوب لبنان
- آر تی حاول تقبيل يده .. موقف مؤثر من وزير الخارجية الإيراني تجاه أستاذه يثير إعجابا وتفاعلا (فيديو)
- آر تی الحكومة الليبية المكلفة من البرلمان تتهم بعثة الأمم المتحدة بتجاوز صلاحياتها والتدخل بالشأن الداخلي
- آر تی موعد مباراة ريال مدريد ضد فالنسيا في الدوري الإسباني والتشكيلتان المتوقعتان والقنوات الناقلة
- الجزیره مصادر