كشفت دراسة علمية أجريت بالتعاون بين عدة جامعات أوروبية أن جرعة خفيفة من التدريبات البدنية يوميا تساعد في الحفاظ على صحة القلب.
Thursday 16 October 2025
الجزیره - منذ 1 أيام
جرعة خفيفة من التدريبات البدنية يوميا تفيد القلب


وزير المالية السوري: علاقاتنا مع موسكو تتحسن تدريجيا والفرص هائلة أمام روسيا للمشاركة بإعادة الإعمار
- آر تی
دراسة تحذر: مواقع التواصل الاجتماعي تُفسد أدمغة الأطفال وتضر بشكل خاص بذاكرتهم ومفرداتهم اللغوية
- آر تی
كشف مروع.. الإدمان الإباحي يقود أبا لقتل ابنته ذات العامين عمدا في سيارة بأريزونا-الولايات المتحدة
- آر تی
مصور فلسطيني يعيش لحظة لم الشمل بعدما أبلغه السجان كذبا بوفاة عائلته أثناء احتجازه (فيديوهات)
- آر تی
وزير المالية السوري: علاقاتنا مع موسكو تتحسن تدريجيا والفرص هائلة أمام روسيا للمشاركة بإعادة الإعمار
- آر تی
شبكات يتناول تفاعل المنصات مع انتقاد ترامب صورته على تايم وغضب العراقيين بشأن اغتيال المشهداني
- الجزیره
القسام: المقاومة التزمت بما تم الاتفاق عليه وسلمت كل من لديها من أسرى أحياء وجثث تستطيع الوصول إليها
- الجزیره⁞

ولي العهد السعودي يعلن إطلاق بوابة الملك سلمان لتطوير بنية مكة التحتية واستيعاب 900 ألف مصل جديد
- آر تی
نتنياهو ينسق حملة لإلغاء محاكمته بقضايا الفساد.. حشد القواعد الانتخابية ودعم حكومي وتحريض على القضاء
- آر تی
نتنياهو يتحجج بمرضه في المحكمة.. تقرير عبري يواجه مزاعم رئيس الوزراء الإسرائيلي ويكشف الحقيقة
- آر تی
نتنياهو ينسق حملة لإلغاء محاكمته بقضايا الفساد.. حشد القواعد الانتخابية ودعم حكومي وتحريض على القضاء
- آر تی
نوفاك: روسيا مستعدة لدعم سوريا في إعادة إعمار بنيتها التحتية وتعزيز التعاون في مختلف المجالات
- آر تی