مع انشغال المرأة العاملة بمسؤولياتها اليومية، كثيرًا ما تتراجع أولوياتها الصحية وتُهمل العناية بنفسها، ومن أهم الأمور التي يجب التركيز عليها هي التغذية الصحية للوقاية من الأمراض خاصة سرطان الثدي، حيث يمكن للكشف المبكر والوعي الصحي أن يحدث فرقًا كبيرًا في حماية حياتها، فيما يلي مجموعة طرق فعّالة لتعزيز الوعي بسرطان الثدي في مكان العمل بأساليب الفحص الذاتي، التعرف على العلامات المبكرة، واتباع أسلوب حياة صحي، ومواجهة أي خطر محتمل بفعالية:طرق فعّالة لتعزيز الوعي بسرطان الثدي في مكان العملعقد ورش عمل قصيرة ومركزة أو جلسات 30-45 دقيقة داخل مكان العمل، تتضمن الورشة أو الجلسة التركيز على خطوات الفحص الذاتي للثدي، التعرف على أعراض سرطان الثدي المبكرة،أهمية الكشف المبكر والفحص الشعاعي (الماموجرام)، ويمكن استخدام عروض مرئية أو فيديوهات تعليمية قصيرة لجذب الانتباه...
Monday 13 October 2025
⁞
ليس قرارا عابرا.. الخارجية الإيرانية تكشف عن دراسة متأنية سبقت الرد على دعوة مصر لقمة شرم الشيخ
- آر تی كتائب القسام تعلن تسليم 13 أسيرا إسرائيليا ضمن المرحلة الثانية من عملية تبادل الأسرى جنوبي قطاع غزة
- آر تی الأمن الفيدرالي الروسي يحبط هجوما إرهابيا ضد ضابط رفيع بموسكو دبرته استخبارات كييف بالتعاون مع داعش
- آر تی كتائب القسام تعلن تسيلم 13 أسيرا إسرائيليا ضمن المرحلة الثانية من عملية تبادل الأسرى جنوبي قطاع غزة
- آر تی
مصادر